Atkins lokty a sýry Quick Quisine

Tato verze makarónů a sýrů Atkins je opravdu chutná, rychle se vaří a má asi 8 g čistých sacharidů na porci. Jsem plný s půl porcí!

Do jídla jsem přidal tuňáka a posypal koprem a černým pepřem. Musíte si být jisti, že všechny těstoviny s nízkým obsahem sacharidů ho vaří PRESNĚ v uvedeném čase, ne více či méně. Pokud vaříte příliš rychle, je to těžké. Příliš dlouho, je to pastovité.



Bylo to docela dobré a oba jsme byli plné, než jsme dokončili naše porce. Takže pokud je pro vás talíř 8 g příliš velký, stačí jej proměnit ve čtyři servírovací boxy, každý po 4 g a vychutnat si tuňáka nebo lososa nebo jiné čerstvé maso.

Jedinou nevýhodou je, že musíte najít obchod, který to nese, nebo si jej koupit on-line!


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

How to Make Swedish Crispbread (Říjen 2021)