jídlo a víno

Pečený recept na citronovou papriku Dijon

Červenec 2021

Existují dvě ryby, které ráda používám pro tento recept - Tilapie a Red Snapper - a vím, že jedna věc je jistá - jdete milovat odvážná a jasná chuť této marinády, která propůjčuje těmto jemným ochutnávkám pomocnou ruku.

Dnes jsem si pro tento recept vybral Tilapii nad mou další oblíbenou. Obě ryby jsou velmi dostupné po celý rok, což je vždy něco, co hledám, když nakupuji! Na těchto rybách rád používám výrazné chutě, protože jsou na patře mírné.

Texturu Tilapie a Red Snappera bych popsal jako někde mezi sumci a treskou nebo treskou. Oba jsou pevnější než sumec a měkčí než treska. Protože moje rodina není „měkkými“ milovníky ryb, spadají tyto možnosti přímo do mého nákupního košíku jako něco, o čem vím, že se jim bude líbit.





Ingredience

1/4 šálku olivového oleje
2 lžičky. Dijon nebo zrnitá hořčice (použil jsem Dijona)
2 velké stroužky česneku, drcené
1 lžička. pozemní kurkuma
1 lžička. samozřejmě mletý černý pepř
1 lžička. kóšer sůl
Šťáva z velkého citronu + chuť
4 rybí filé z tilapie nebo červené kanicie, vykostěné a vykostěné

Metoda

Předehřejte troubu na 375 ° F.

1. Nejprve ryby umyjte studenou tekoucí vodou, opláchněte je a nechte stranou. Poté v malé misce důkladně promíchejte olivový olej, hořčici, česnek, kurkumu, pepř, sůl, citronovou šťávu a kůru.

2. Ve velké misce rozetřete filety po celé marinádě. Marinujte v lednici po dobu 30 minut a poté umístěte filety na mělkou plachtu / plechovku s cookies, která byla nastříkána a pečte po dobu 20 minut. Pro vyzkoušení dárnosti se ryby vaří, když vypadají lehce a šupinatě, když jsou zkroucené vidličkou.

Poznámka k času vaření:

V závislosti na tom, jaký druh ryb použijete v tomto receptu, bude pár masnějších kusů ryb, jako je treska a treska jednoskvrnná, vařit několik minut. Dobrým pravidlem je zkontrolovat doneness po 20 minutách.

Podávejte 4.

Opékané škubánky (Červenec 2021)



Tagy Článek: Pečený dijonský citronový pepř Tilapia recept, domácí vaření, pečená tilapie, dijonská hořčice, citrónová paprika, cenově dostupný, National Fisheries Institute, mírně chutná ryba, filé z tilapie, červený kanic,

Rozhovor s JJ Lumsdenem, autorem

Rozhovor s JJ Lumsdenem, autorem

náboženství a spiritualita

Noemova archa a globální povodeň

Noemova archa a globální povodeň

náboženství a spiritualita

Populární Kosmetické Příspěvky

Národní týden zdraví žen

Národní týden zdraví žen

zprávy a politika

Vzestup národů

Vzestup národů

počítače

Brahmacharya

Brahmacharya

zdraví a fitness