Recenze knihy - Síla být sám sebou


Dokud jsem nedávno neobdržel a nečetl jsem kopii knihy Pennyho Dablina, Síla být sám sebou: emoční svoboda ve vašem zdraví, bohatství a vztazích, energetická terapie byla pro mě cizí koncept. Myšlenka je podle autora taková, že lidské tělo běží částečně na systému energie, který produkuje vibrace, které mohou výrazně ovlivnit mnoho fyzických, emocionálních a psychologických problémů, které se projevují v našem každodenním životě. Jako energetický terapeut a trenér úspěchu vede Penny Dablin čtenáře procesem využití energetického systému těla a jeho nasměrováním tak, aby jim pomohla oslovit, zmírnit a v některých případech dokonce vyřešit různé problémové oblasti v jejich životě.

Penny Dablin pomocí strategií, které označuje jako „techniky emoční svobody“ nebo „EFT“, ukazuje čtenářům, jak znovu získat a / nebo posílit kontrolu nad negativními emocemi, které slouží jako překážky osobního růstu a úspěchu. Přestože se kniha zaměřuje především na otázky související s váhou, stresem, depresí, financemi, alergiemi a vztahy, autor tvrdí, že tyto techniky lze efektivně využít v prakticky jakémkoli problému. Penny Dablin je tak přesvědčená, že techniky EFT mohou proměnit životy jejích čtenářů, že to dokonce zaručuje.

Kniha sama o sobě je velmi snadné a zábavné čtení. Dokončil jsem to za pár hodin a zjistil, že je povznášející a zábavné. Techniky popsané v knize jsou jednoduché a snadno začlenitelné do každodenní praxe. Přestože se předložené nápady mohou zdát na první pohled trochu přitažlivé, jsou dostatečně jednoduché, aby si alespoň zasloužily vyzkoušení, zejména proto, že tím není co ztratit. Co se mi na knize nejvíce líbilo, je to, že je psána velmi inspirativním způsobem, takže čtenář se téměř okamžitě cítí zmocněn a veden k řešení některých negativních emocí, které je mohou brzdit před fyzickým, psychologickým a emočním pokrokem.

Sekce věnovaná zlepšování romantických vztahů by měla být zvláště zajímavá pro singly, kteří se v současné době snaží najít úspěch v datovací scéně. Pomocí technik popsaných v knize mohou čtenáři čelit přetrvávajícím negativním názorům, které mohou bránit jejich potenciálu pro úspěšné randění, a mohou je nahradit těmito negativními víry posilujícími postoji, které zvýší jejich sebevědomí a také jim poskytnou nástroje, které potřebují efekt trvalé změny v jejich milostném životě.

Pro ty, kteří touží po nekomplikovaném, levném a účinném způsobu, jak zlepšit svůj každodenní život, vřele doporučuji Síla být sám sebou jako inspirativní čtení, které skvěle doplní jakoukoli sbírku literatury o zdokonalování se.

Chcete-li získat zdarma náhled nebo začít na cestě k sebezdokonalování, klikněte zde!

Recenze knihy: Cesta ke štěstí aneb Štěstí je cesta (Sára Hrnčířová) (Říjen 2021)



Tagy Článek: Recenze knihy - Síla být sám sebou, seznamka, datování, láska, rada, koučování, pomoc, poradenství, intimita, manželství, rozvod, rozchod

Křišťálové lebky

Křišťálové lebky

náboženství a spiritualita

Vyhrajte 100 $ v nádherné kresbě!

Vyhrajte 100 $ v nádherné kresbě!

náboženství a spiritualita