zprávy a politika

Rakovina a angiogeneze

Srpen 2022

Rakovina a angiogeneze


Rakovina po celém světě stále roste. V roce 2000 bylo na celém světě přibližně 10 milionů nových případů rakoviny. Na základě současných odhadů se tato míra do roku 2020 zvýší na 15 milionů nových případů ročně. Je to epidemie, která je mimo kontrolu a zdá se, že jsme bezmocní v zastavení šíření rakoviny.

Mnoho rakovin je spojeno s podmínkami prostředí, existuje však mnoho rakovin spojených s nezdravými návyky, jako je kouření a špatná strava. Západní strava je jednou z nezdravých diet na světě a podporuje obezitu, cukrovku a rakovinu. Odhaduje se, že lze zabránit 40 procentům rakoviny.

Nový výzkum, který vydala nadace Angiogenesis, může být klíčem k prevenci a kontrole šíření rakoviny.

Co je angiogeneze?

Angiogeneze je životně důležitý proces v těle, ve kterém se vyvíjejí nové krevní cévy. Jedná se o zásadní přirozený proces v těle používaný pro reprodukci a léčení. Pokud v tomto procesu dojde k nerovnováze, nebudou se nové krevní cévy správně vyvíjet. Tato nerovnováha je významným faktorem při vývoji mnoha nemocí, včetně rakoviny.

Co je nadace angiogeneze?

Angiogenesis Foundation byla založena v roce 1994 v Cambridge v Massachusetts. Jejich primárním cílem bylo vyvinout metodu boje proti nemocem prostřednictvím angiogeneze. Jejich výzkum navíc naznačuje, že zdravé angiogeneze je nepříznivě ovlivněno nezdravým jídlem a nedostatkem pohybu.

Potraviny, které vyhladoví rakovinu

Průkopnický výzkum nadace Angiogenesis vyvinul seznam pěti potravin, u nichž bylo prokázáno, že brání rakovině a brání rakovině v dalším růstu. V podstatě tyto potraviny mění vaše vnitřní prostředí na nepřátelské prostředí pro růst rakoviny. Tyto potraviny jsou zdravé a měly by být konzumovány pravidelně.

Servírování = 1/2 šálku

Všichni jsme se dozvěděli, že rajčata obsahují lykopen, který pomáhá předcházet rakovině. Bylo zjištěno, že vaření rajčat mění chemickou strukturu, díky čemuž může více vašeho lykopenu používat vaše tělo. Měli byste jíst alespoň tři porce vařených rajčat týdně.

Čínské zelí nebo Bok Choy obsahuje brassinin bojující proti rakovině. Chcete-li maximalizovat výhody, přidejte jej do své stravy minimálně třikrát týdně. Květák, růžičková kapusta a brokolice také obsahují brassinin.

Artyčoky obsahují tři různé molekuly, které bojují s rakovinou. Jíst tři porce týdně nebo jíst čtvrtinu šálku každý den pro maximální výhody.

Všichni se zabýváme množstvím rtuti v rybách. Platýs má však nízký obsah rtuti a obsahuje omega-3. Jezte tuto rybu alespoň jednou týdně.

A konečně ještě důležitější je, že každý den jíst alespoň šálek jahod. Antioxidanty v jahodách jsou vynikajícími bojovníky proti rakovině.

Většina výzkumů rakoviny uzavírá zdravou stravu a cvičení jsou klíčovými zbraněmi proti boji s rakovinou. Světová zdravotnická organizace ve své světové zprávě o rakovině uvádí, že mnoha rakovinám lze zabránit stravou bohatou na ovoce a zeleninu. Přidejte těchto pět potravin do své stravy, abyste minimalizovali své riziko.


Anti-Angiogenesis: Cutting Off Tumor Supply Lines (Srpen 2022)



Tagy Článek: Rakovina a angiogeneze, veřejné zdraví, rakovina, angiogeneze, diety, výzkum rakoviny, nadace Angiogenesis, globální výskyt rakoviny, krevní cévy, Bok Choy, jahody, artyčoky, rajčata, platýs, ryby, omega-3, předcházet rakovině