náboženství a spiritualita

Denní snění

Leden 2021

Přestože jsou sny psychologové obecně považovány za zdravé a přirozené, vždy tomu tak nebylo. V 60. letech obsahovaly učebnice používané pro školení učitelů metody boje proti snění, které byly podobné léčbě zneužívání drog! Freud věřil, že snění a fantazírování jsou rané příznaky duševních chorob a praktikují je nenaplnění jedinci. Koncem 80. let většina psychologů souhlasila s tím, že sny byly přirozenou součástí duševního procesu a nepovažovaly je za nezdravé. Když člověk zaměňuje mentální obrazy ve snění s realitou, vyskytují se halucinace. (Gale Encyclopedia of Psychology, 2. vydání. Gale Group, 2001)

Když se nám sní, my se unášíme do našich představ. Vytváříme mentální obrazy věcí, které jsme mohli nebo nemuseli zažít. Používáme sny, abychom dočasně unikli z reality, znovu vytvořili příjemné zážitky, nacvičili budoucí situaci nebo si představili věci tak, jak si přejeme. Sny se vyskytují v uvolněném alfa stavu frekvence mozkových vln. V tomto stavu je podvědomá mysl vnímavější k podnětu. Alfa je žádoucí stav pro účinnou meditaci a kreativní vizualizaci a je dosažen dosažením stavu klidné relaxace. Zdálo by se, že sny jsou rovnocenné jasným snám, protože jsme schopni vzdáleně ovládat obrázky ve snech. Během snů jsme však úplně vzhůru. Při jasném snění jsme vzhůru a zároveň spíme.

Sny se poprvé objevují v dětství, obvykle před třemi lety. Malé děti mohou ve skutečnosti jednat o svých snech a fantaziích. Sny se internalizují kolem deseti let. Děti, které mají šťastné a pozitivní sny o úspěchu a úspěchu, s největší pravděpodobností tuto schopnost přenesou do dospělosti. Sny se stávají impulsem pro řešení problémů a kreativitu. (Galeova encyklopedie psychologie, 2. vydání. Gale Group, 2001) Mnoho umělců, spisovatelů a vynálezců uvádí, že jsou inspirováni nápady a obrazy, které k nim přišly během snění. New Age a metafyzičtí spisovatelé a učitelé jako Wayne W. Dyer a Shakti Gawain doporučují kreativní vizualizaci jako prostředek doslova „splnit sny“. Prezentováním podvědomé mysli s jasnými představami o tom, co si přejeme, můžeme vytvořit prostředky, jak je fyzicky projevit a uvést je do reality.

Mnoho lidí, kteří uvádějí, že vizualizace „nejsou dobří“, dokáže snít. Místo toho, abyste se záměrně snažili o vizualizaci, zkuste to místo toho snít. Tento proces můžete najít mnohem jednodušší, když na to pomyslíte různými způsoby.

Sportovci dlouhodobě ohlašují vizualizaci jako prostředek k úspěchu. Mnozí uvádějí, že snění nebo vizualizace křížení cílových čar, přistání a získání zlatých medailí před událostí jim pomáhá získat sebevědomí a energii, která je podněcuje k dosažení tohoto cíle - a oni jich dosahují.

Ať se ti splní všechny sny!


Parthena Black je profesionální sociální pracovnice a vysvěcená ministryně se zkušenostmi s tarotem a runami. Chcete-li získat soukromé duchovní poradenství a intuitivní čtení prostřednictvím e-mailu, navštivte ji na adrese oymygoddess.com.


Crystal Visions Dream Balm od Herbals Wise Ways

Kouzelná směs bylin, olejů a esencí pro posílení meditace a stimulaci živých snů.

Denní Snění - MiniFilm (Leden 2021)



Tagy Článek: Snění, sny, sny, denní sen, snění, fantazírování, vizualizace, kreativita, řešení problémů, mozkové vlny, alfa, přehledné snění

Make Clothespin Dolls

Make Clothespin Dolls

koníčky a řemesla

Populární Kosmetické Příspěvky

Beryl Drahokamy
krása a já

Beryl Drahokamy

Romance podvod
zprávy a politika

Romance podvod

Letní těhotenství

Letní těhotenství

zdraví a fitness