zdraví a fitness

Funguje Bowflex opravdu?

Říjen 2021

Funguje Bowflex opravdu?


"Funguje Bowflex opravdu?" Zeptali se mě. Pojďme se podívat na fakta.

Bowflex je kompletní domácí cvičební systém vyrobený jedním z nejuznávanějších jmen v oboru - Nautilus. Za pouhých deset let to přineslo pozitivní výsledky desítkám tisíc lidí.

V jedné šestitýdenní studii ženy ztratily v průměru 17 liber tuku a muži ztratily v průměru 28 liber. Nebyli to profesionální kulturisté, jen obyčejní lidé, kteří pracovali na Bowflexu třikrát týdně po dobu asi 20-30 minut. A pokud to dokážou, můžete také.

Ale co dělá toto vybavení tak zvláštním?

# 1. Bowflex vám ušetří čas. Pokud jste jako většina lidí, zdá se, že nikdy není dost času na to, aby vše bylo hotové, zejména cvičení. Práce doma na Bowflexu to může změnit. Nemusíte si dělat čas na to, abyste šli do posilovny nebo trávili více času dojížděním, převlékáním se šatů nebo čekáním na svůj obrat na vybavení. Můžete cvičit doma, kdykoli to pro vás bude nejlepší.

# 2. Bowflex vyžaduje málo místa. A když to budete hotovi, můžete jej složit a vrátit. Tím necháte doma místo pro další věci. Přesto je to vždy, když jste připraveni ji používat.

# 3. Bowflex splňuje svůj slib. I s nejzákladnějším modelem můžete dělat více než 60 cviků v tělocvičně s odporem až 210 liber. To je jistě víc než dost, aby průměrný člověk zhubl, budoval svaly a vypadal co nejlépe.

# 4. Bowflex je vysoce kvalitní zařízení zaručeně funkční. Nautilus si vybudoval vynikající spolehlivou reputaci pro pevné, trvanlivé a trvanlivé výrobky. Stroj je dodáván s vynikajícím záručním programem a pokud nedosáhnete požadovaných výsledků za šest týdnů, můžete Bowflex vrátit a získat plnou náhradu. Nemáš co ztratit, ale hmotnost, tuk a mdloby.

# 5. Bowflex vás dělá zdravým a silným. Odolnost cvičí tóny svalů, zvyšuje látkovou výměnu a způsobuje efektivnější spalování kalorií. Posiluje také vaše kosti, zlepšuje držení těla, snižuje riziko osteoporózy, snižuje krevní tlak, zvyšuje dobrý HDL cholesterol, snižuje klidový srdeční rytmus a snižuje riziko srdečních chorob a nástupu diabetu u dospělých.

Plus. namísto unavení vás, silový trénink s Bowflexem oživí vaše tělo a zvýší vaši náladu. To je spousta výhod za pouhých 20 až 30 minut cvičení třikrát týdně, nesouhlasíte?

Takže když se mě lidé zeptají: „Funguje Bowflex opravdu?“ Musím říci: „Vsadíte se, že ano!“

Chcete-li se dozvědět více o tom, jak vám tento skvělý domácí cvičební stroj může pomoci vypadat a cítit se nejlépe, můžete si přečíst více na tomto webu.

Nezapomeňte se podívat na můj bulletin Natural Health Newsletter.

Kliknutím sem zobrazíte mapu stránek

Články, které by se vám mohly také líbit
Homestyle Aerobics
Projděte se k delšímu, zdravějšímu životu
Cvičení pro využití živin

Chcete-li se přihlásit k odběru časopisu Natural Health Newsletter, zadejte svou e-mailovou adresu do přihlašovacího pole v dolní části této stránky.

© Copyright Moss Greene. Všechna práva vyhrazena.


Poznámka: Informace obsažené na těchto webových stránkách nemají být normativní. Jakýkoli pokus o diagnostiku nebo léčbu nemoci by měl spadat pod pokyn lékaře, který je obeznámen s výživovou terapií.

1. Cvik trenéra - Dřep (Říjen 2021)



Tagy Článek: Funguje Bowflex opravdu ?, Výživa, Funguje bowflex opravdu, bowflex, nautilus, domácí cvičební stroj, domácí cvičení

Snickerdoodles Cookies

Snickerdoodles Cookies

jídlo a víno

Populární Kosmetické Příspěvky

Encyklopedie ptáků - L

Encyklopedie ptáků - L

koníčky a řemesla