Energetické koule arašídového másla


Stále hledám nějaký druh posilovače energie, abych udržel energii bez hodně rafinovaného cukru. Obvykle na internetu kontroluji vaření a představení jídla a jakýmkoli způsobem mohu najít něco snadno vyrobitelného a nabitého energetickými posilovači. Myslím, že zjistíte, že tento recept bude snadné sestavit a bude poměrně ekonomický. V těchto horkých letních dnech není pečení, což je také plus. Nakupuji mnoho svých spotřebních materiálů z Amazon.com, kde platím poplatek za dopravu zdarma a dvoudenní doručení. Tomu se říká Prime členství a je mi velmi užitečné, když hledám věci, které lokálně nemůžu najít. Protože dělám hodně pečení, zjistím, že jsou speciální, abych si mohl objednat velké množství za sníženou cenu a nechat si ho automaticky doručit v nastavených termínech. Udělal jsem to s arašídovým máslem, medem, pekanovými ořechy a vlašskými ořechy.

Energetické koule arašídového másla

1 šálek arašídového másla - krémová nebo chucky - dávám přednost krémové
1 šálek medu
1 ½ šálku sušeného mléka
1 šálek slunečnicových semen
1 šálek jemně mletých anglických vlašských ořechů
½ šálku lněného jídla
½ šálky Bran vloček nebo rýže Krispies cereálie
¼ šálek pšeničných klíčků
½ šálky otrub vloček
1 šálek sušených brusinek

Smíchejte arašídové máslo, med a sušené mléko, dokud se dobře nerozmíchají. Přidejte mleté ​​vlašské ořechy, slunečnicová semínka, lněná moučka, otruby, pšeničné klíčky, otruby a brusinky. Pokud se ingredience stále cítí lepkavé, můžete přidat další cereálie, lněná moučka nebo mleté ​​vlašské ořechy, dokud není směs snadno ovladatelná a připravte koule pro soubory cookie o velikosti golfového míče nebo menší, pokud chcete. Líbí se mi hodit každou kouli do extra jemně mletých vlašských ořechů nebo arašídů. Umístěte každou kouli na cookie list pokrytý fólií nebo pergamenovým papírem a vložte do chladničky, aby vychladla a postavila se. Také by se měly uchovávat v nádobě a uchovávat v chladničce.

Vzal jsem tyto energetické koule, jakmile jsou studené, a namočil je do rozpuštěné tmavé čokolády a poté položil na plech. Když skončíte se všemi těmi, co potřebujete, vložte je do chladničky. Uchovávám je v mrazáku a vezmu si jich asi čtyři na golfové hřiště. Jsou skvělým posilovačem energie a spoustou studené ledové vody. Líbí se mi studená voda a studený hrnek s termoskou pokaždé, když jdu ven hrát golf. Zajistím, abych během těchto horkých letních dnů v Texasu vypil hodně vody. Ráno dělám odpaliště brzy ráno, takže jsme skončili před skutečným horkým počasím zasaženým do poloviny odpoledne. Vyzkoušejte tyto energetické koule a jsem si jist, že zjistíte, že zvyšují vaši energii.

Nepečené energetické kuličky z arašídového másla (Leden 2021)



Tagy Článek: Energie, Arašídové máslo, Koule, Med, Suché mléko, Slunečnicová semínka, Anglické vlašské ořechy, len, pšeničné klíčky, brusinky, fólie, pergamenový papír, tmavý Čokoláda,

Diagonální steh blázen

Diagonální steh blázen

koníčky a řemesla

Populární Kosmetické Příspěvky

Šest základních chutí

Šest základních chutí

jídlo a víno

Síla čaje

Síla čaje

jídlo a víno