zdraví a fitness

Estrogenní dominance

Březen 2021

Estrogenní dominance


Štítná žláza je pánem vašeho hormonu. Když štítná žláza nefunguje správně, působí hormonální vlnění na celé tělo. David Brownstein ve své knize Překonání poruch štítné žlázy uvádí, že „… zvýšené hladiny estrogenu mohou snížit hladinu cirkulujících hormonů štítné žlázy a bránit přeměně T4 na T3.“

Zatímco estrogen je primárně produkován ve vaječnících, štítná žláza také produkuje estrogen u mužů i žen. Mnoho symptomů spojených s dominancí estrogenu a hypotyreózou se překrývají: podrážděnost, únava, ztráta paměti, přírůstek hmotnosti, deprese, bolesti hlavy, endometrióza, poruchy menstruace a plodnosti.

Bylo prokázáno jasné spojení s dominancí estrogenu a špatně fungující štítnou žlázou. Problémy se štítnou žlázou mohou být ve skutečnosti příznakem dominance estrogenu v těle. Dnes dominance estrogenu způsobená zavedením xenoestrogenů do našeho prostředí dosahuje epidemických rozměrů. Xenoestrogeny jsou syntetické formy estrogenu, které se nacházejí v plastech, pesticidech, osvěžovačích vzduchu, polystyrenových výrobcích, kosmetice, masu, vejcích, mléku, čisticích prostředcích a dokonce i pracích prostředcích. Výrobky, jako jsou tělové vody, zubní pasty, mýdla, gely a spreje na vlasy, mohou obsahovat xenoestrogeny ve formě parabenů, fenoxyethanolu, ftalátů a dalších sloučenin.

Dalším zdrojem syntetického estrogenu je použití antikoncepčních pilulek. Bohužel, když si ženy stěžují na mnoho příznaků spojených s dominancí estrogenu, lékaři ve skutečnosti předepisují pilulky na antikoncepci. To je vlastně poslední věc, kterou potřebují ke zmírnění svých příznaků. Dr. Brownstein říká: „Věřím, že je rozumné vyhýbat se syntetickým estrogenům, pokud je to možné. Zejména je třeba se vyvarovat antikoncepčních tablet. “ Pokud je to možné, zvažte alternativy k antikoncepčním tabletám.

Jedním z řešení je použití přírodního progesteronového krému k vyvážení estrogenní dominance. Přírodní progesteronový krém se osvědčil jako pomocník při poruchách plodnosti / potratu, nespavosti, bolestech hlavy, sníženém libido a výkyvech nálady. Osobně používám přírodní progesteronový krém tři týdny v měsíci a zjistil jsem, že je mimořádně prospěšný při minimalizaci nadměrného krvácení, křeče a výkyvů nálady.

Jíst zdravé, přírodní, bez hormonů, organické stravy je také důležité snížit množství estrogenu, který je zaveden do našich těl. Sója ve stravě - zdroj nezdravého estrogenu - by měla být omezena na ne více než jednu porci denně - pokud možno méně než to - protože je pravděpodobné, že v mnoha potravinách, které konzumujeme po celý den, je sója skrytá.

Kroky, které mohou být podniknuty ke snížení expozice xenoestrogenům, se vyhýbají osvěžovačům vzduchu, pesticidům, plastovým obalům, plastovým lahvím a nádobám na potraviny. Nikdy ne mikrovlnné potraviny v plastových nádobách ani pokryté plastovým obalem. Pokud jde o skladování potravin, sklo je vždy lepší než plast - včetně balené vody.

Minimalizací množství xenoestrogenů ve vašem prostředí můžete pomoci vaší štítné žláze a tělu fungovat efektivněji. Náš svět je bohužel zaplaven produkty, které přispívají k dominanci estrogenu, ale každý malý krok, který můžete udělat pro minimalizaci expozice, je krok správným směrem.

Vezměte prosím na vědomí, že informace poskytované na stránkách Thyroid Health na stránkách Elements Of Style slouží pouze pro informační a vzdělávací účely a nelze je považovat za lékařskou pomoc.
------------------------------------------------------------

Navštivte můj web oneredpot.com - tipy na životní styl potravin.

XENOESTROGENY I hrozba dnešní doby. (rakovina) (Březen 2021)



Tagy Článek: Dominance estrogenu, štítná žláza Zdraví, estrogen, dominance estrogenu, progesteronový krém, Dr. David Brownstein, Překonání poruch štítné žlázy, xenoestrogeny, sója, antikoncepční pilulky, plasty, únava, přírůstek hmotnosti, hypotyreóza, bolesti hlavy, endometrióza, menstruační poruchy, poruchy plodnosti

Tohle je konec

Tohle je konec

televize a filmy

Populární Kosmetické Příspěvky

Jennifer - Girl Name
zdraví a fitness

Jennifer - Girl Name

Puppy Cookies
jídlo a víno

Puppy Cookies

Antihistaminika a demence

Antihistaminika a demence

zdraví a fitness

Výhody bonbónu cukru

Výhody bonbónu cukru

krása a já