Tukové buňky mají jak receptory alfa-2, tak receptory beta-2. Jak na tom záleží při vaší snaze zhubnout? Možná vás překvapí, jak důležité je znát rozdíl!

Tuková buňka Zaprvé, připomínka, že tukové buňky jsou skladovací systémy v našem těle pro tukové nádrže. Tímto způsobem nás naše tělo udržuje v bezpečí pro případ, že dojde k hladomoru.

Takže podél vnějšího okraje této tukové buňky je celá řada receptorů. Pomáhají kontrolovat, jak se tuková buňka využívá. Dva klíčové, které regulují spalování tuků, jsou alfa-2 a beta-2 receptor. Receptory alfa-2 stimulují buňku, aby se držela tuku. Receptory beta-2 stimulují buňku k uvolňování tuku. Takže jasně chceme, aby tyto beta-2 receptory byly odpáleny!

U mužů i žen mají tukové buňky v oblasti břicha tendenci mít citlivé receptory beta-2, zatímco boky / stehna mají tendenci mít „tvrdohlavé“ receptory beta-2. Vaše tělo přirozeně chce spálit břicho rychleji než boky a stehna, z důvodů bezpečnosti těla.

Kromě toho však ženy mají také více alfa-2 receptorů na buňkách v bokech a stehnech. Biologie chce opět chránit plodnost ženy. Chce zajistit, aby byl v této oblasti chráněn potřebný tuk. Dobré pro ženy, které chtějí být těhotné - ne tak dobré pro nás ostatní.

To vše jsou dobré základy, kterým musíte porozumět ve své snaze zhubnout. Pochopení toho, jak různé typy tuků ve vašem těle fungují, vás přiblíží o krok blíže k poznání, jak ho účinně spálit.

Otázka tedy zní: Jak spustíte ty beta-2 receptory?

Aktivace beta-2 receptorů a spalování tuků



nízké carb ebooks



Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Keto Diet - účinné produkty na hubnutí, kolik, kde koupit a jak používat - Česká republika (Leden 2021)



Tagy Článek: Tukové buňky, alfa-2 receptory a beta-2 receptory, nízký obsah sacharidů, tukové buňky, alfa-2 receptory, beta-2 receptory

Thajská okurka (Ajad)

Thajská okurka (Ajad)

jídlo a víno