zdraví a fitness

Pískavice a početí

Červen 2021

Pískavice a početí


Fenugreek je rostlina pocházející z Indie, severní Afriky a Středozemního moře. Je velmi vysoký, asi 30 palců, a semena jsou to, co lidé používají pro různé zdravotní problémy. Používá se k léčbě halitózy, žaludků, nadýmání, popálenin a ke zvýšení produkce mateřského mléka. Toto poslední použití je pravděpodobně jeho nejdůležitější.

Semena jsou velmi hořká, takže obecně jsou rozdrcena a prášek je zapouzdřen. Někteří lidé z toho také udělají čaj. I přes svou hořkost se pískavice pískavice běžně používají také jako koření pro kari, chutneys a dokonce i pro imitaci javorového sirupu. Má také hodně vlákniny.

Pokud jste těhotná, nepoužívejte pískavice. Může způsobit kontrakce děložních svalů, a proto byl historicky používán ke stimulaci porodu. Pokud nejste v termínu nebo po splatnosti, bylo by to špatný nápad, a dokonce i tehdy by mohlo být nebezpečné zvýšit sílu kontrakce. Pokud to chcete vyzkoušet a máte zpoždění, promluvte si se svým lékařem nebo porodní asistentkou.

Dobré a bezpečné pro to je zvýšení produkce mléka u kojících žen. Jaký krutý vtip je, že žena nemůže produkovat dostatek mléka, aby mohla nakrmit své dítě? Stává se však, a ke zvýšení produkce mléka, existuje několik možností, jedním z nich je pískavice. Dvě další možnosti jsou jíst oves, například ovesné vločky nebo brát silymarin (extrakt z ostropestřce mariánského).

Kromě tohoto primárního léčivého použití má pískavice také použití jako látka zvyšující prsa. Protože obsahuje typ fytoestrogenu, který podporuje vývoj prsu, běžně se vyskytuje v jakémkoli produktu propagovaném pro zlepšení prsou. Nevím, jestli to funguje, ale myslím si, že kdyby to bylo opravdu efektivní, slyšeli bychom o tom mnohem více. Nedokážu si představit, že by to pomohlo ženě zvýšit její velikost prsou tak dramaticky. Pak jsem to znovu nezkusil, takže nevím!

Opět platí, že pokud jste těhotná, vyhněte se koncentrované pískavice. Pokud je to ve vaší kari, je to s největší pravděpodobností bezpečné, protože by to příliš neobsahovalo.

Vedlejší účinek konzumace pískavice (Červen 2021)



Tagy Článek: Pískavice a početí, početí, pískavice, plodnost, kojení, laktace

Gunman zabije Johna Lennona

Gunman zabije Johna Lennona

zprávy a politika