Grilovaný recept na Turecku a špenátu Quesadillas


K přípravě těchto pikantních grilovaných krůtí a špenátových quesadil nepotřebujete zbylou krůtu na oběd či večeři. Zastavte se v supermarketu a kupujte místo plátek kus 2 nebo 3 palce.

SLOŽKY

4 tortilly
1 šálek vařené a krychlové krůty
2 šálky drceného čerstvého špenátu (koupit v balení, nalezeno v sekci salát)
1 šálek drceného sýra čedar
2 tspn Kmín
1-1 / 2 tspn chili Prášek
1 šálek zakysané smetany
1 malý může nakrájet zelené chiles
2 lžičky čerstvé limetkové šťávy
1 tspn koriandr
Rostlinný olej
1 sklenice salsy, intenzita tepla je na vás

POKYNY

Vložte krůtu do mísy a přidejte strouhaným sýrem, kmínem, chilli, 1/2 šálky zakysané smetany, chilli, limetkovou šťávou a koriandrem. Dobře promíchejte. Rozdělte na polovinu.

Rozložte směs 1/2 na jednu tortilu a rozprostřete ji k okraji. Posypeme 1 šálek přidaného rozdrceného špenátu na směs. Zakryjte druhou tortillou. Udělej to samé se dvěma zbývajícími tortillami.

Přidáme trochu rostlinného oleje do pánve a necháme ohřát olej na středně nízkou teplotu. Umístěte tortilu na pánvi, sýrem stranou dolů a vařte na ohni, dokud se sýrová směs úplně nerozpustí a tortilla nebude lehce zhnědlá. Při vaření doplňte plnou tortilu malou hmotností. Viz. níže*. Stejný postup opakujte s druhou stranou a se zbytkem torily. Rozdělte každou quesadilla na 4 klíny. Lžíce salsy nad quesadillami. Podávejte zakysanou smetanu na boku nebo lžičkou na vrcholu salsy. Pěkná žlutá rýže a lehký salát z nakrájených rajčat a avokáda. Na rajčata a avokádo vymačkejte limetkovou šťávu, abyste ochutnali příchuť avokáda a změnili barvu. Podle potřeby posypte solí a pepřem.

Slouží 2 až 4.

Náznak

* Umístěte váhu na tortilu. Použijte malý hrnec nebo topný talíř nebo misku.
* Značka Goya vytváří chutnou směs žluté rýže. Postupujte podle jednoduchých pokynů na obalu.

Doporučeno: Použijte It Up Cookbook: Creative Recepty for Frugal Cook

Ta nejlepší a nejjednodušší tortilla s kuřecím masem a zeleninou. (Říjen 2021)



Tagy Článek: Grilované Turecko a špenát Quesadillas recept, Hot & Spicy, Turecko, Pikantní Grilované Turecko a špenát Quesadillas, špenát, quesadillas

Napařování zeleniny

Napařování zeleniny

jídlo a víno

Populární Kosmetické Příspěvky

Soudce
televize a filmy

Soudce

Manipulace s dárci muzea
vzdělávání

Manipulace s dárci muzea