rodina

Domácí péče o obličej

Říjen 2021

Domácí péče o obličej


Z našich mnoha a rozmanitých pokusů o to, aby byly ruce času stále, je jen málo hezkých jako obličej. Pokud jste jako já, zjistíte, že luxusní typy, které se odehrávají v měkkých, zručných rukou někoho jiného, ​​jsou prostě také luxusní dovolit více než dvakrát za rok. A přesto jsou výhody tak skromné ​​a delikátní příslib, že se uchýlí k mládí, nay, dokonce i zpětné zachycení věci, je natolik zajímavý, že téměř nemáme na výběr, ale necháme se propadat sami a utíkat se všemi způsoby slibného goa. Věřím, že když jsem naposledy procházel dveřmi denních lázní, byl měsíc před narozením mých trojčat - přicházejících o pět let. I když nemohu slíbit, že zastavíte stárnoucí vílu v jejích stopách, pokud použijete moji metodu, mohu říci, že když budu na vrcholu věcí, moje pokožka zůstává pružná a dobře hydratovaná a postrádá ty dráždivé vločkovité vetřelce, kteří napadnout každou zimu.

Režim níže se vyvíjel v průběhu několika let, během kterých přísahám, že jsem Googledoval každou jeho variantu obličejové masky, domácí kosmetické masky a cenově dostupná péče o pleť možné v mezích anglického jazyka. Neváhejte a přizpůsobte můj systém potřebám vaší pokožky a ingrediencím, které máte k dispozici. Ale nějak jsem I když jste mohli projít celým procesem za půl hodiny nebo tak, snažím se tento proces vytáhnout, trávit více času v každém kroku. Mám sklon odkládat své vlastní potřeby ve prospěch svých rodin (vím, to je zcela netypické pro maminky obecně a zvlášť pro mormonské maminky), a zjistil jsem, že volba času, kdy je samota a ticho, mě nutí zpomalit a věnovat pozornost tomu, co můj požadavky na systém jsou. Udělal jsem to jako součást své víkendové rutiny a snažím se to dělat každý pátek nebo sobotu večer v zimních měsících, ale pokud to nedělám každý týden, alespoň jednou měsíčně.

I když je to už nějakou dobu, co jsem se staral o kůži někoho jiného, ​​vzpomínám si na klíčové prvky obličeje tak jasně, jak si vzpomínám, jak se cítí celý noční spánek.

Tyto jsou:


  • Očistit

  • Oloupat

  • Parní

  • Maska

  • Masáž

  • Navlhčit



  • Co potřebuješ
    • Jemný krém na obličej na obličej nebo čisticí utěrky

    • Čistý, suchý, měkký zubní kartáček

    • 1-2 lžíce Miracle Whip

    • Balzám na rty

    • Několik lžic bílého cukru a jeden šálek teplé vody nebo komerčně připravený jemný peelingový peeling

    • Velká mísící mísa

    • Velký ručník

    • Přibližně 6 šálků vroucí vody

    • Sušené byliny jako Rosemary, Lavender, Heřmánek, Tulsi (Sacred Basil), jetel červený, máta, růže, šalvěj, citronová kůra. Může používat komerčně připravené bylinné čaje

    • Pro masku - ¼ šálek čisté dýně (NENÍ náplň dýňového koláče!), 1 lžíce práškového mléka, 1 lžíce teplého medu, 1 lehce zbit vejce. Nebo komerčně připravená hydratační obličejová maska.

    • Masážní olej vhodný pro obličej. Líbí se mi Afrika's Best (lze ji najít v mnoha maloobchodních prodejnách v sekci etnických vlasů a kůže), kombinaci vitamínu E a rostlinných olejů nebo rovného olivového oleje.

    • Pravidelný hydratační krém a oční krém (ujistěte se, že neobsahují chemické exfoliační látky, jako je retinol nebo kyselina glykolová)


    • Co dělat
      1. Než začnete připravovat sebe a své věci. Rozložte zásoby. Smíchejte si masku, vložte bylinky do velké mísy, dejte na sporák konvici nebo pánev, aby se zahřála voda. Umyjte si obličej čisticím prostředkem.


      2. Oloupat- První zázrak bič. Ach ano, je to docela nechutné. Jedná se o „tajemství krásy“, které se vznáší po internetu po dobu nejméně 5 let. Proč / jak to funguje? Nejsem si jistý. Četl jsem spekulace, že ocet pomáhá odlupovat, zatímco vejce a olejový hydrát. To může být pravda, ale nejsem vědec. Vím jen, že jsem s výsledky spokojený a v zimě to dělá několikrát týdně. Tuto část můžete přeskočit, pokud si budete přát, ale řekl bych, že to stojí za pokus.

        Jednoduše aplikujte MW v tenké vrstvě na obličej a krk, vyhýbejte se očím a nechte jej, dokud nebude suchý nebo téměř suchý - 20-60 minut. Během sušení použijte čistý zubní kartáček na jemné čištění rtů a naneste balzám. Prvních pár minut této masky může ocetový zápach trochu dráždit vaše oči. Během tohoto kroku se obcházím narovnáním kuchyně. (Nepočítám sendvičové rozprostření, protože real-realismus začíná stejně, protože MW je rozhodně unluxusní.) Jakmile je sucho, začněte masírovat konečky prstů kruhovým pohybem, dokud se většina MW neodstraní v malých kuličkách, podobně jako mírná slupka. Nakonec opláchněte studenou vodou.

        Dokončete exfoliaci rozpuštěním většiny cukru v teplé vodě (ne vroucí vodní vodou, jen z kohoutku), masírováním přes obličej a krk a opláchnutím.


      3. Parní- Nalijte vařící vodu přes bylinky v mísící misce. Nakloňte se nad misku s ručníkem přes hlavu obklopující misku. Dbejte na to, abyste se během prvních několika vteřin neopírali příliš blízko nebo vdechovali páru! Pára alespoň 5 minut, s výhodou 10-20. Pokud nemáte žádné bylinky, voda to udělá sama.


      4. Maska- Recept, který jsem poskytl, je velmi vhodný pro suchou pokožku. Můžete samozřejmě použít masky, které lépe vyhovují vašemu typu pleti. Odstraňte nadbytečnou vlhkost z pokožky.Naneste masku na obličej a krk a nechte působit nejméně 15 minut. Rád jezdím dobře 20. Opláchněte studenou vodou. (Je to dobrý čas položit si zpět a dát si na oči plátky okurky, levandule v sýrovém květu nebo heřmánkový čajový sáček.)


      5. Masáž- Pomocí prstů a malého množství oleje (½ nebo 1 čajová lžička) se jednoduše pohybujte lehkým kruhovým pohybem po tváři a krku, nebo použijte specifický režim. Pokračujte nejméně 3-5 minut, dokud obličej nezmizí.


      6. Navlhčit- Naneste zvlhčovač a oční krém. Pro masáž můžete také použít zvlhčovač a zkombinovat poslední dva kroky.


      Vypadá to, že je velmi náročný na krok, ale zjistím, že pokud půjdu k problémům, mohu také jít všichni ven. Buďte opravdu blázni a oblékněte si hudbu, která se vám líbí, připravte si pěkný čaj, horký kakao nebo ovocný džus, vykoukněte strhující kousek fikce, abyste si ji přečetli, a samozřejmě se ujistěte, že vás nebudou rušit malé nepotřebné hlasy - buď vycházející z vašich dětí, nebo z vaší vlastní hlavy! No tak, víš stejně dobře jako já, že si to opravdu zasloužíš!

      Může být vaše pleť bez linie a vaše póry malé!




      Jak se starám o svou pleť | Skincare rutina pro normální až suchou pleť (Říjen 2021)



    Tagy Článek: Domácí péče o obličej, LDS Rodiny, jamie rose, lds, mormon, péče o pleť, doma obličej, doma obličej, domácí péče o pleť, domácí péče o pleť, udělej si sám obličej, přírodní obličej, obličejová maska

    Faith Recenzováno

    Faith Recenzováno

    náboženství a spiritualita

    Full Storm Moon of February

    Full Storm Moon of February

    náboženství a spiritualita