Jak se můžete stát cestovatelem času


Mnoho z nás hodně přemýšlí o našich činech. Přehrajeme minulé scény nebo skočíme do budoucnosti země, která bude mít vůli. Všimli jste si někdy, když minulé zranění přejde vaším vědomím, že vaše srdeční rasy, návaly utrpí váš krk a vaše dýchání se z pouhé myšlenky zrychlí? Když jsem byl mladík, vzpomněl jsem si na svou matku ohledně argumentu, který měla se svou sestrou. Byl jsem šokován, když jsem viděl svou matku obvykle složenou a veselou, bez dechu a s tepnou v jejím krku, která znovu prožila incident, ke kterému došlo před deseti lety! Její myšlenkový hněv z minulé události zjevně narušil její současnou emoční rovnováhu. Nová studie jde ještě dále, aby vysvětlila souvislost mezi myšlenkami a fyzickými pohyby.

Psychologičtí vědci Lynden Miles, Louise Nind a Neil Macrae, zveřejnění v Psychologická věda, pozorovali, jak je mentální časová cesta zastoupena v senzorických motorických systémech, které regulují lidský pohyb. "Ztělesnění času a prostoru dává zjevný ukazatel chování jinak neviditelné mentální operace," vysvětluje Miles a kolegové. Docházejí k závěru, že naše vnímání prostoru a času je úzce spjato. V laboratoři měli účastníci pohybový senzor, zatímco byli instruováni, aby si představili něco z minulosti a budoucnosti. Jejich zjištění: minulé nebo budoucí události nás mohou doslova pohnout. To znamená, že cestování mentálním časem spouští fyzické pohyby, které odpovídají směru času. Když účastníci přemýšleli o minulosti, otočili se dozadu, zatímco ti, kteří mysleli na budoucnost, se posunuli vpřed.

Co to znamená pro vaše každodenní aktivity?
Použijte hlavu:
  • Vezměte si soupis svých myšlenek - žijete v minulosti? To by mohlo vysvětlit, proč se váš život ubírá špatným směrem nebo že vám v současnosti chybí.
  • Pokud se cítíte zaseknutí, existuje velká šance, že vás vaše vnímání brání v pohybu novým směrem. Změňte své myšlenky a vaše tělo bude následovat. Například, pokud jste fyzicky ztraceni, věřte, že najdete cestu ven a pravděpodobně budete více upozorněni na fyzické značky vašeho prostředí.
  • Mají emocionální / duchovní záměr, aby vaše pohyby přesvědčily vaše tělo, aby podniklo malé kroky směrem k obrovským ziskům. Například, abyste přežili rozvod, vytvořte záměr, když se vydáte na ráznou procházku, že vás posilujete nohy, aby vás posunuly k dalšímu štěstí.
  • Změňte svůj výrok o svém stavu k pozitivnímu. Mluvte k sobě laskavě jako pozitivní trenér.
  • Nezaměřujte se na bolest a negativa; přesměrujte svou pozornost a bolest by se mohla zázračně rozptýlit.

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Karel Gott & Charlotte Ella Gottová - Srdce nehasnou (oficiální video) (German/English subtitles) (Leden 2021)



Tagy Článek: Jak se můžete stát cestovatelem času, zvládání stresu,