Ketogenics Pancake Mix

Ketogenics připravuje palačinkovou směs s pouze 5 čistými sacharidy na porci palačinek. Palačinky vyjdou lehké a nadýchané a docela chutné!



Recept je docela jednoduchý, stačí promíchat směs a vodu, vařit na roštu a servírovat. Pokud chcete, můžete si také vyrobit vafle. Můžete také vytvořit palačinky s rostlinným olejem nebo máslem pro navlhčení palačinek. Na trhu je spousta sirupů s nulovým obsahem sacharidů, které se mohou nalévat přes vrchol, a samozřejmě je chutné i máslo na másle!

Miluji servírování bobule se svými palačinkami pro další antioxidanty. Jsou také skvělé s čokoládovými kousky neobsahujícími cukr smíchanými, pokud máte sladký zub!

Zatímco jiné palačinkové směsi bez cukru mají kovovou chuť, jsem si jich vůbec nevšiml. Mají k nim chuť podmáslí, takže možná to pomůže zamaskovat vše, co je obvykle „trochu divné“ o palačinách. Vím, že zejména tento nám byl doporučen v místním obchodě s nízkými carb a byli jsme velmi potěšeni, když jsme to zkusili.


Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

Ketogenic Pancakes (Leden 2021)