vztahy

The Love Dare Week One

Srpen 2022

The Love Dare Week One


Láska je trpělivá, laskavá a ohleduplná, není sobecká, hrubá nebo podrážděná a věří tomu nejlepšímu. Všechna tato slova zobrazují základní hodnoty, na kterých by měl každý vztah stavět. Během prvních sedmi dnů vás The Love Dare požádá, abyste se podívali na každou z těchto hodnot a nějakým způsobem je implementovali do svého vztahu.

Protože jsme trpěliví, připomínáme, aby se našemu partnerovi neřeklo nic negativního, a pokud je to z nějakého důvodu obtížné, pak jsme požádáni, abychom se rozhodli vůbec nic neřeknout.
* Vypadá to jako velmi jednoduchá věc, ale zjistil jsem, že se musím několikrát připomenout, abych neodpověděl příliš rychle a udržoval věci pozitivní.

Být laskavý k vašemu partnerovi znamená být opatrný a citlivý na věci, které říkáte a dělat, pomáhat jim s jejich potřebami, ať už je to někdo, s kým chcete mluvit nebo pracovat v domácnosti, pak byste měli zapůjčit ucho, abyste poslouchali nebo se zaneprázdnili prací nádobí. Tím, že prokážete, že jste ochotni se přizpůsobit a dosáhnout kompromisu, a také převzít iniciativu místo čekání na dotaz, naznačujete, že váš partner a jeho pocity jsou pro vás důležité. Po této myšlence jste požádáni, abyste pro svého partnera udělali něco laskavého, což je neočekávané, a pokračujte v tom, abyste neřekli nic negativního.
* Když jsem si uvědomil, kolik věcí, které každý den přehlížím, hlavně kvůli našim nabitým programům, nebylo pro mě těžké vybrat si něco, co pro ni udělat!

Jsme od přírody sobecký a je velmi těžké milovat sobeckého člověka. Když se podíváme na věci, zeptáme se nás, jestli opravdu chceme, co je pro našeho partnera nejlepší, chceme, aby se cítili milovaní námi, věří naši partneři, že máme jejich nejlepší zájem v srdci, nebo nás jen uvidí hledat sebe jako první. Výzva, která stále neříká nic negativního, a investujte čas, energii a peníze svému partnerovi ... kupte nebo pro ně něco udělejte, co říká: „Dneska jsem na tebe myslel.“
* Obecně si myslím, že jsem poslední. Mít 3 děti v našem domě, z nichž dvě jsou speciální potřeby, mi ve skutečnosti nedává hodně času na sobectví. To neznamená, že se vždy ujistím, že jsou splněny i potřeby mých partnerů, takže jsem byl více než šťastný, když jsem jí dal kartu a malý dárek, abych jí ukázal, že mi záleží, a usmívám se.

Kdy jste naposledy přemýšlel o tom, jak ukázat svému partnerovi, že je máte rádi? Žádáme nás, abychom zavolali našemu partnerovi někdy během dne, abychom se prostě zeptali, jak jsou a zda něco potřebují.
* Ačkoli jsme byli spolu celý den, pořád jsem se ujistil, že si udělám čas a zeptám se jí, jak je a jestli pro ni můžu něco udělat. Nějakou odpověď odpověděla nejistá, proč jsem šla z cesty, abych se jí zeptala, a tato skutečnost mě sama potěší, že si udělám čas na The Love Dare.

Zlaté pravidlo se učí od doby, kdy jsme ve školce, ale stále máme sklon být hrubí vůči lidem, kteří jsou nám blízcí. S partnerem byste měli jednat se stejnou úctou jako kdokoli jiný. Výzva, požádejte svého partnera, aby vám řekl tři věci o vás, které je činí nepohodlnými nebo podrážděnými, nemůžete se dostat defenzivní, je to pouze z jejich pohledu.
* Snažil jsem se, ale nemohl jsem dostat přímou odpověď, bylo to téměř trapné.

Reagujte s láskou místo podráždění, vyjmenujte, co způsobuje, že jste podrážděni, jako je stres, a pusťte vše, co vás motivuje k tomu, abyste jednali podrážděním.
* Myslím, že tato odvaha je složitější a pravděpodobně bude muset být zahájena během několika dní, protože je nemožné prostě všechno pustit najednou.

Láska věří tomu nejlepšímu, což znamená, že láska si váží toho nejlepšího z našich partnerů. Znamená to, že na našem partnerovi nejsou negativní věci? Ne, ale uznáváme, že mají nedostatky a nadále je milují pro všechny dobré věci, místo toho, aby se zaměřovali na všechny špatné. Poslední odvaha v týdnu nás žádá, abychom si vzali na listy papíru, a na jedné napište všechny dobré věci, na které si můžete myslet o svém partnerovi, a na druhé napište všechny špatné věci. Složte oba papíry, uložte je na samostatná místa a později je uložte pro další odvahu. Vyberte si jednu z pozitivních věcí a děkujte svému partnerovi za to, že má tuto kvalitu.
* Bylo to poprvé, co jsem se cítil emocionálně o tom, co dělám. Můj partner a já jsme měli naše nahoru a dolů, ale vždy jsem se snažil myslet na náš vztah v pozitivním světle. Když jsem se posadil a vlastně dával pero na papír, byl jsem překvapen, jak snadněji negativní věci vyšly než pozitivní.

Prvních sedm odvážností The Love Dare se na první pohled nemusí zdát tak náročné, ale bylo to spíše o tom, jak se dívat dovnitř, co přispíváte k vašemu vztahu. Na oplátku za vyhodnocení a přizpůsobení vašeho úsilí můžete vidět pozitivní rozdíl v tom, jak váš vztah funguje a jak váš partner na vás reaguje.



The Love Dare Week One Review (Srpen 2022)



Tagy Článek: The Love Dare Week One, Gay / lesbické vztahy, The Love Dare, Love Dare Week One, prvních sedm odvážností lásky, Dare Love pro homosexuály, Love Dare pro lesbičky, Love Dare pro homosexuály, gay vztahy , lesbické vztahy,