jídlo a víno

Mikrovlnný recept na zelené fazolky

Říjen 2021

Mikrovlnný recept na zelené fazolky


Kdo nemiluje zelené fazolky? Konzervované zelené fazolky jsou jedním z původních potravin pro pohodlí hostů. Přidání konzervovaných zelených fazolí k jídlu trvá jen několik minut. Můžete si také koupit čerstvé nebo zmrazené zelené fazolky. Žádnou z těchto různých forem nelze těžko vařit. Každý typ má své vlastní výhody. Tady je diskuse o různých typech zelených fazolí a úžasná jednoduchá metoda výroby čerstvých nebo zmrazených zelených bobů.

Čerstvé zelené fazolky zabírají více času, protože je budete muset zpracovat sami. Odlomte stonek a vytáhněte jej dolů. Některé zelené fazole, zejména ty větší, zralejší, mají řetězec. Mnoho z novějších odrůd, které najdete v obchodě, jsou však bez provázku. Hledejte pestrobarevné zelené fazole bez skvrn. Pokud mají hodně rozdrcených, rozbitých nebo svalnatých částí, nechte je v obchodě. Čerstvé zelené fazole by měly být pevné a ne houbovité.

Po odstranění stonku je můžete nechat celé nebo rozdělit na kousky sloužící velikosti. Jak velký? To je na tobě! Zelené fazole dobře opláchněte, abyste odstranili pesticidy a umístili je do mikrovlnné bezpečné misky.

Pokud se chcete vyhnout veškerému čištění, jsou mražené zelené fazolky dobrou volbou. Hledejte pytle zelené fazole, kde jsou fazole jednotlivě zmrazené. To znamená, že je můžete cítit, jak se pohybují v tašce. Kontrastujte to s pytlem fazolí, kde jsou jedna zmrazená hmota. Individuálně zmrazené fazole usnadňují vaření jen toho množství, které chcete servírovat.

Mikrovlnná zelená fazole s cibulkou

Složení:

2 polévkové lžíce vody
16 uncí čerstvé nebo zmrazené zelené fazole
1 velká cibule nahrubo nasekaná
Česnek mořská sůl

Metoda:

Do dvoukvartové mikrovlnné trouby s víkem přidejte 2 polévkové lžíce vody. Přidejte polovinu zelených fazolí a lehce posypte česnekovou mořskou solí. Přidejte zbytek zelené fazolky a lehce posypte česnekovou mořskou solí. Rozpusťte cibuli na zelené fazolky. Zakryjte víkem. Vařte na vysoké 10 minut. Potom nechte kastrol stát dalších 10 minut zakrytý. Pokud chcete, aby se fazole vařily více či méně, upravte dobu vaření nebo nechte fazole stát.

Před podáváním lze přidat máslo, olivový olej nebo jiný olej. Pokud chcete přidat nějaké maso, můžete na něj nakrájet uzenou uzenou klobásu. Další možností je umístit předvařené klobásy na horní část cibule. Když se zelené fazole a cibule vaří, klobása uvolňuje do zeleniny tuk a šťávy.

Tento způsob vaření nezahřívá dům, vrací chutnou a něžnou dávku zelených fazolí a lze jej snadno provádět. Za dvacet minut můžete mít velkou dávku zelených fazolí k jídlu se svými sendviči.

Na konci tohoto článku je několik rychlých a snadných výběrů sendvičů. Pomocí receptů na zelené fazolky a receptů na jeden z těchto sendvičů si můžete dát na stůl chutné a výživné jídlo na stůl! Proč nespárujete jeden z těchto sendvičů se zelenými fazolemi? Chcete-li získat sendvičový recept, stačí kliknout na odkaz. Ve spodní části stránky receptu je tlačítko pro verzi receptury pro tiskárnu.

Projeďte se po webu ElementsOfStyle Sandwiches a najdete další vynikající sendviče, které můžete spárovat se zelenými fazolemi. Existují volby pro všechny chutě. Pokud najdete dobrou kombinaci, sdílejte ji s námi na fóru ElementsOfStyle Sandwiches. Rádi bychom od vás slyšeli.

RECEPT: Pečené šťavnaté kuře (Říjen 2021)



Tagy Článek: Mikrovlnný recept na zelené fazolky, sendviče, čerstvé zelené fazole, zmrazené zelené fazolky, konzervované zelené fazole, zelené fazolky, francouzské fazolky zelené, salát ze zelených fazolí, dresink Dorothy Lynchové, oblékání rančů, Connie Mistler Davidson, mikrovlnné fazole zelené strany, strana zelených fazolí jídlo

Křišťálové lebky

Křišťálové lebky

náboženství a spiritualita

Vyhrajte 100 $ v nádherné kresbě!

Vyhrajte 100 $ v nádherné kresbě!

náboženství a spiritualita