jídlo a víno

Pluot - hybrid slivovice meruňkový

Leden 2021

Pluot - hybrid slivovice meruňkový


Pokud máte rádi sladké ovoce, podívejte se do pluotu! Tento zajímavý výtvor je hybridem švestky a meruňky. Myslím, že by tyto věci měli nazývat „plapricots“ sám!

Za prvé, jak vypadá pluot? Jde o velikost jablka, jemnou, švestkovou kůži a purpurově červenou barvu. Zde je fotka pluota, kterého jsem pořídil.

Pluot Photo

Tento pluot byl trochu na zralé straně. Na další fotografii, když jsem se ji pokusil otevřít, můžete vidět, že to trochu zaskřelo. Nejsem moc dobrý v jednání s jámami, takže některé z nich jsou moje vlastní bytosti nešťastné.

Pluot Photo

Kůže je docela hořká - jako kůže hroznů. Vnitřní maso je sladké a má příjemnou chuť, spíše jako (jít obrázek) meruňka a švestka. Jsou skvělé pro koktejly šampaňského!

Jeden střední pluot, který asi 5oz nepočítá nepoživatelnou jámu, má 80 kalorií a 19 g sacharidů. Z toho jsou pouze 3 g vlákniny a 15 g je absolutně ovocný cukr. Neměli byste jíst hromady pilin každý den! Přesto jsou chutné občasné pochoutky.

Pluots nemají vůbec žádný tuk a mají 1g proteinu. Nemají sodík ani cholesterol.

Co se týče výživy, pluoti vás příliš nedostanou. Mají absolutně nulový vitamin A, nulový vitamin C, nulové železo, nulový vápník. Obvykle, když jíte ovoce, dostáváte do vás nějaké dobré vitamíny. Tady kromě cukru nic moc nezískáte!

Takže ano, pokud jste si vybrali, že budete jíst obrovský sáček čokoládových sušenek nebo jíst pluota nebo dva, poukazoval bych na pluota. Vyhrajete tam na naprosté úrovni, že nepijete tuny chemikálií. Nicméně, když byl pluot většinou ovocný cukr v ovocném obalu, bez výživy a bez dalších zdravých aspektů, navrhl bych, aby vaše ovoce místo toho ošetřovalo hlavu pomerančem nebo jablkem. Udělejte ty malé kroky k tomu, abyste se ve svém životě stali zdravějšími!


nízké carb ebooks
Knihovna Lisa Sheaové s knihami s nízkým obsahem carb

What Is a Pluot? (Leden 2021)



Tagy Článek: Pluot - hybrid hybridní meruňky, Low Carb, Pluot - hybrid hybridní meruňky