Pozitivní myšlení může být škodlivé


Opakující se potvrzení, naslouchání motivačním trenérům - kdo potřebuje stres, aby byl po celou dobu šťastný, nebo příliš optimistický v nejistých situacích? Zdá se, že mnoho lidí věřilo v akci „Uvolněte sílu uvnitř“ Tonyho Robbinse a asi dva tucty byli vážně spáleni, když šli na žhavé uhlí. Například, pokud jste našli a přinesli domů zraněného hada, ošetřovali ho a nakrmili ho a pak jednoho dne vás had kousl, cítili byste se zradil, nebo byste si měli uvědomit, že had byl jen hadem a přijal preventivní opatření?

Pesimisté a skeptici se ukázali být silnými hnacími silami pro zlepšení lidstva. Negativní myšlení vedlo k přežití v reálném světě a upozornilo nás, abychom se vyhnuli nebezpečí, bojovali za nezávislost a neustále zlepšovali vynálezy. Kritické oko může odhalit nedostatky, které je třeba napravit. Spravedlivé rozhořčení vedlo k humánnímu zacházení.

Pokud potlačíte své špatné myšlenky, aby byly více pozitivní, můžete se obávat. Sebe suprese ve vztahu / přátelství může podle American Medical Association vést ke kardiovaskulárním onemocněním a zánětům.

Nedávné studie ukazují, že je pro pár lepší se hádat, než předstírat, že je vše v pořádku, a projevit soucit. Výzkumník na Floridské státní univerzitě James McNulty vysvětluje, že argumenty, i když mohou způsobit krátkodobé nepohodlí, udržují manželství na dobré cestě. Jsou lepší než laskavá slova a pozitivní myšlení, protože sdělování toho, co je špatné manželovi, vede ke změně; jinak by to mohlo vypadat jako nadměrné výdaje, mít poměr nebo nepomáhat po domě je přijatelné chování, protože poškozený si nestěžuje.

Zde je 9 negativů, které by se mohly ukázat jako pozitivní:
  • Být špatný u něčeho nového, když se poprvé učíte, vede k praxi a dovednosti. Jdete za vaši zónu pohodlí.
  • Kritický, čestný přítel vám poskytne nezbytnou kontrolu reality, která vám pomůže růst jako člověk.
  • ADHD může vést k tvůrčím úspěchům tím, že má vrozenou otevřenost k rozptylujícím myšlenkám, které by se normálně nemohly stát, podle Holly Whiteové, docentky kognitivní psychologie na Eckerd College v Petrohradě na Floridě.
  • Plachý, introvertní lidé dělají dobré posluchače.
  • Neposlušnost může zbavit zemi utlačovatelských vládců.
  • Žárlivost vás může podnítit k dosažení.
  • Nedávná potvrzení, že tomu opravdu nevěříte, se cítíte o sobě horší. Je lepší uznat špatnou vlastnost nebo situaci a udělat s tím něco.
  • Říkat ne může uvolnit váš čas a ducha.
  • Akutní stres je pro vás ve skutečnosti dobrý, protože zvyšuje imunitní systém a zvyšuje jeho výkonnost.
Existuje staré Zen přísloví: Voda, která je příliš čistá, nemá ryby.

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Emoce pozitivní myšlení (temná strana - kontrola ovládání mysli) která muže být nebezpečná a zabíjet (Leden 2021)



Tagy Článek: Pozitivní myšlení může být škodlivé, zvládání stresu,