krása a já

Dvě tváře Facebooku

Únor 2021

Dvě tváře Facebooku


Uživatelé Facebooku by mohli být považováni za narcisty nebo alespoň za lidi, kteří přehánějí své úspěchy a zkušenosti, aby předvedli, jak skvělí jsou pro ostatní. Když o tom přemýšlíte, Facebook by mohl být vhodným místem pro narcisty, kteří neustále rozšiřují své publikum, čerpají z těch, kteří se chtějí vyhřívat na svém slunečním světle, pozvat na své večírky a žít skrze své zkušenosti. To vede k logické otázce: Podporuje Facebook zveličený pocit sebe sama, falešnou fasádu sebehodnocení nebo ve skutečnosti kultivuje skutečné sebevědomí?

Profil Facebooku je idealizovaná verze sebe sama, plná fotografií a příspěvků na podporu „kvalitní“ identity. Ve skutečnosti někteří lidé zveřejňují očividné lži, jako je účast na golfových turnajích, když dokonce nehrají golf. Jiní přehánějí své cesty, jako je to, jak moc se bavili na dovolené, když zveřejňují krásné fotografie pořízené během jedné hodiny slunce v týdnu naplněném sesuvy bahna a přívalovým deštěm. V každém případě lži odhalují pravdy o sobě - ​​obrazu, který si člověk přeje vytvořit.

Někdy, když ostatním řeknete své přehnané úspěchy nebo si vymyslíte příběhy o svých vznešených aspiracích, v podstatě posilujete svou vlastní sebevědomí. Koneckonců to jsou vaše nejvnitřnější přání a sny, vnitřní výklenky vaší fantazie. Jakmile ohlásíte své „příběhy“ v příspěvcích pro rodinu, kolegy, přátele a známé, můžete se vydat k dosažení vašich příběhů. Každý příběh, ve kterém žijete, zvyšuje vaši sebedůvěru, aby mohl stavět na této zkušenosti a plnit další. Kdo vás inspiruje, pozitivního nebo negativního kouče? Jinými slovy, prakticky jste se stali svým vlastním pozitivním trenérem: Podívejte, co jsem udělal!

Například lidé, kteří mají problémy s hubnutím a chtějí opravdu zhubnout, se často svěřují ve svém vnitřním kruhu rodiny a přátel za zodpovědnost a posílení - nyní se již neotáčí. Nebo ti, kteří selhali ve snaze a slibu uspět v budoucnosti, chtějí, aby ostatní viděli, jak mohou přeměnit selhání v triumf. Každý chce žít podle lepšího obrazu: Koncipovat, věřit a dosáhnout.

Získejte zpět svou skutečnou identitu:
  • Narodili jste se originální, prvotřídní verzi svého autentického já. Nestaňte se kopií konceptu někoho jiného. Převezměte iniciativu a naplňte své pravé já.
  • Začněte vykonávat pro sebe místo toho, abyste vždy dosáhli ostatních.
  • Zeptejte se sami sebe: Co musím komunikovat, aby ostatní rozuměli tomu, co potřebuji?
  • Zbavte se emočního programování, toho falešného pocitu perfekcionismu: perfektní práce, milence a domova. Udělejte své ideály skutečnými. Malé kroky vedou k obrovským ziskům.

Chcete-li získat další informace o zvládání stresu a kultivaci svého života, přečtěte si moji knihu, Závislý na stresu: Sedmistupňový program pro ženy k regeneraci radosti a spontánnosti v životě. Chcete-li poslouchat archivované rozhlasové pořady s odborníky na hosty, navštivte Turn On Your Inner Light Radio Show

Johny Riko - Dvě tváře feat. Fosco Alma (prod. Maměn) (Únor 2021)



Tagy Článek: The Two Faces of Facebook, Stres Management,

Psaní výzvy na svátky!

Psaní výzvy na svátky!

vzdělávání